Por Erik Penna
Com a pandemia, milhões de pessoas estão trabalhando em casa. Para alguns, isso representa um sonho realizado, mas, para muitos, é sinônimo de fadiga, desmotivação e baixa performance.
Uma pesquisa sobre home office realizada pela Talenses Group em outubro de 2019 apontou que apenas 2% das pessoas consultadas trabalhavam 4 dias da semana em casa. Com o isolamento atual, esse cenário mudou bastante e o número cresceu de forma exponencial.
Como trabalhar em casa, conciliar os afazeres domésticos, os estudos dos filhos e ainda ter alto desempenho profissional se não houve uma capacitação específica para isso?
Algumas atitudes podem ajudar o home office a ser mais produtivo e motivador. A seguir, o especialista Erik Penna destaca sete dicas:
**1- Organização:**o home office requer muita disciplina e, quando o profissional permanece de pijama, o input que o cérebro recebe é que é hora de relaxar. Já quando coloca a roupa de trabalho, a informação recebida é que é hora de produzir.
**2- Luminosidade:**ter um local específico para o trabalho também é recomendável, afinal, ali a tendência será de ficar mais focado e concentrado nas tarefas. O ideal é um ambiente com boa luminosidade, natural ou artificial, pois um lugar mal iluminado tende a deixar a pessoa mais introspectiva. Com a incidência da luz solar, ganha-se não só uma boa claridade, mas também uma energia extra que melhora o astral e pode lapidar a performance.
**3- Estabelecer prioridades:**a divisão das tarefas é fundamental para que o trabalhador não se sinta fadigado, já que o trabalho nunca acaba. Portanto, é recomendado programar bem as atividades do dia, separá-las em urgente, importante e necessário e, a partir daí, executá-las nessa ordem de relevância e até mesmo delegar ou adiar algumas delas. É válido priorizar e incentivar reuniões virtuais que compartilhem boas práticas, mas a empresa deve evitar reuniões em horários próximos das refeições e após as 18h. As pessoas precisam ter um tempo para descansar e almoçar tranquilamente.
**4- Concentração:**o ambiente agora alia mesa de trabalho, familiares, pets e os barulhos de tudo isso. Quando se define um local e combina a importância de respeitar o horário para cada coisa, todos ao redor saberão que durante o período que estiver ali, devem respeitar e evitar o contato. Outro cuidado pertinente é selecionar os avisos sonoros do celular, pois a parada constante para visualizar mensagens também é outro fator que pode desconcentrar e limitar a produtividade. A ergonomia influencia a concentração e o resultado, por isso é preciso ficar atento ao melhor posicionamento corporal diante de mesas e cadeiras.
**5- Recompensas:**se para os adultos o isolamento social não é uma situação fácil, quem dirá para as crianças. É primordial envolver os demais familiares para que, cada um com suas responsabilidades e obrigações, remem para o mesmo lado. E as crianças que estiverem se comportando bem merecem receber uma recompensa, que pode ser um sorvete, um chocolate a mais, uma brincadeira depois do trabalho ou uma hora a mais no celular etc. É importante propor desafios pessoais e, ao alcançar êxito naquela tarefa, se autoproporcionar algo que traga prazer, motivação. Isso poderá ser um combustível a mais para atingir resultados crescentes.
6- Agenda:“A disciplina é mãe do êxito”. Essa frase de Ésquilo, um antigo dramaturgo da Grécia antiga, evidencia que não adianta fazer algo apenas quando se está com vontade. É necessário fazer o que tem que ser feito, praticar o planejamento mesmo quando não se está motivado. Por isso, é vital estabelecer uma rotina dos afazeres para o bom andamento das atividades. Incluir na lista de tarefas não apenas o labor diário, mas inserir na programação um tempo para refeições em conjunto, atividades físicas, brincadeiras e claro, um momento de relaxamento mental, é primordial.
**7- Competência:**um estudo feito pela Fundação Getúlio Vargas aponta que o home office deverá crescer em 30% após a pandemia de Covid-19. E repare que as habilidades comportamentais tão importantes durante o isolamento continuarão sendo imprescindíveis depois da pandemia, mesmo que o profissional volte a trabalhar fora de casa.
O momento é de reflexões de todos os lados, vários trabalhadores estão repensando suas escolhas profissionais e algumas empresas já estão descobrindo através do teletrabalho que é possível ter talentos na equipe mesmo que eles residam geograficamente distantes da organização.
O foco em gestão de pessoas, liderança à distância e home office nunca estiveram tão em alta. Muitos já perceberam que há tempo para refletir, aprender, planejar, fortalecer laços familiares… Aliás, tantas pessoas desejavam mais tempo para isso! E agora?
E que haja tempo também para planejar e se preparar para o novo normal que vem por aí.
Erik Penna é especialista em vendas, palestrante de vendas e motivação, autor de 6 livros e mais de 1.000 palestras apresentadas no Brasil e no exterior. É possível saber mais sobre vendas e motivação em:www.erikpenna.com.br
Alguns site que também publicaram esse texto do Erik Penna:
https://genepme.com.br/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa/
http://www.dicasprofissionais.com.br/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa/
https://marcosimprensa.com/noticia/19161/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa
https://www.mundodomarketing.com.br/noticias-corporativas/conteudo/235471/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa
https://pordentrodeminas.com.br/newsdino/?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1345&releaseid=235471
http://estagioonline.com/newsdino/?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1478&releaseid=235471
https://marcosimprensa.com/noticia/19161/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa
http://portal.comunique-se.com.br/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa-235471
https://blog.dino.com.br/newsdino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=78&releaseid=235471
http://noticias.dino.com.br/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa-235471
http://www.salariominimo.net/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1280&id=235471
http://www.vagaemprego.com.br/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1283&id=235471
http://www.cursotecnicobrasil.com.br/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1295&id=235471
http://www.negociosemfoco.com/newsdino/?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1441&releaseid=235471
http://jrs.digital/newsdino/?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1482&releaseid=235471
http://www.estagiobr.com.br/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1516&id=235471
https://opsicologoonline.com.br//home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa-235471
http://www.gazetabrasilia.com.br/newsdino/?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1623&releaseId=235471
https://franquiasparaempreender.com.br/newsdino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1664&releaseId=235471
https://cidadenoar.com/noticia/5561/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa
https://abnoticianews.com.br/noticia/20631/home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa
http://www.empresassa.com.br/p/single-dino.html?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=69&releaseId=235471
http://www.direitoenegocios.com/newsdino/?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=102&releaseid=235471
http://www.concursosatuais.com/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1278&id=235471
http://sobreisso.com/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1282&id=235471
http://www.vagasestagio.com/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1284&id=235471
http://www.impostoderenda.org/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1288&id=235471
http://www.bolsavalor.com.br/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1299&id=235471
http://www.gabaritodaprova.com/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1330&id=235471
http://www.sobrevestibular.com/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1333&id=235471
http://www.vaga.work/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1492&id=235471
http://www.imovelvender.com.br/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1509&id=235471
https://www.agenciaempregobrasil.com.br/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1511&id=235471
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http://amsoldera.blogspot.com.br/p/noticias-dino.html?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=15&releaseId=235471
http://revistaecotour.blogspot.com.br/p/exibicao-de-noticias-dino.html?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=53&releaseId=235471
http://falandodanoticia.blogspot.com.br/p/noticia-dino.html?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=96&releaseId=235471
http://www.editalconcurso.com/dino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1292&id=235471
http://vdevininha.blogspot.com.br/p/noticia-dino.html?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1562&releaseId=235471
http://www.estadodoparana.com/newsdino?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1895&releaseId=235471
https://cryptowatch.com.br/newsdino/?title=home-office-nao-ao-pijama-sim-a-produtividade-mesmo-trabalhando-de-casa&partnerid=1915&releaseId=235471
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